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Air Fryer Courgettes
Entretien courgettes friteuse à air est un plat d'accompagnement rapide et savoureux que tout le monde peut préparer en quelques minutes seulement pour un accompagnement polyvalent qui se marie avec n'importe quel plat principal ! La friteuse à air rend les courgettes parfaitement tendres et fait ressortir sa délicieuse saveur naturelle ! Ils sont ringards, faciles et super rapides à préparer !
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Instructions
Préchauffez votre friteuse à air à 400 °F (205 ° C).
Pendant que votre friteuse à air préchauffe, rincez et coupez vos courgettes en rondelles ou en demi-rondelles d'environ ¼-1/2 de pouce d'épaisseur.
Ajouter les courgettes tranchées dans un bol à mélanger et arroser d'huile d'olive avec le sel de mer et mélanger.
Ajouter les courgettes au panier de la friteuse et cuire au four à 400 °F (205 ° C) pendant 10 minutes. Ouvrez la friteuse à air et remuez les courgettes pour obtenir une cuisson uniforme.
Remettez dans la friteuse à air chaud pendant 10 minutes supplémentaires, ou jusqu'au niveau de cuisson souhaité.
Retirer de la friteuse, saupoudrer de parmesan (Optionnel) et servir.
Notes
Lors de la cueillette des courgettes à l'épicerie, cueillez des courgettes plus petites et fermes! Les courgettes plus petites ont tendance à être plus sucrées et n'ont pas les graines plus grosses qui peuvent parfois être amères dans les courgettes plus grosses. Assurez-vous qu'ils sont ferme, lisse et sans piqûres ou trop de défauts!
Vous pouvez également faire ceci recette simple et facile dans le four! Vous pouvez facilement faire cette recette dans votre four si vous n'avez pas de friteuse à air. Préchauffez votre four à la même température indiquée ci-dessus et cuire les courgettes exactement de la même manière! Si vous avez un four à convection ou un four avec un réglage de convection, cela le fera cuire comme une friteuse à air !
Incertain comment couper les courgettes à la bonne épaisseur? Utilisez votre doigt ! La première section de votre index mesure généralement 1 pouce de long. Si vous en mesurez environ ¼, ça fera ¼ de pouce d'épaisseur! C'est à quel point vous voudrez que vos courgettes soient épaisses!