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Gâteau de tasse de poudre de protéine de chocolat
Ce moelleux gâteau de tasse de poudre de protéine de chocolat cuit en un éclair et satisfera ces envies de dessert sans aucune culpabilité ! Ce gâteau cuit directement dans la tasse dans laquelle vous le mangez, et tout ce dont vous avez besoin c'est de quelques ingrédients, quelques minutes et un micro-ondes !
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Instructions
Mélanger les ingrédients secs dans votre tasse ou un petit bol à mélanger (6 cuillère à soupe de farine tout usage, 3 cuillères à soupe de poudre de protéines de chocolat, ½ cuillère à café de levure chimique, ¼ de cuillère à café de selet À soupe de sucre 2). Mélanger pour répartir uniformément les ingrédients secs.
Ajouter les ingrédients liquides (6 cuillères à soupe de lait ou d'eau, Huile de noix de coco à soupe de 2et Extrait de vanille ½ cuillère à café de) et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Transférer dans une tasse si nécessaire.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 1 ½ à 2 minutes, en ajoutant de courts intervalles de 15 à 30 secondes de temps de cuisson si nécessaire. Le mug cake doit être agréable et moelleux et revenir au toucher.
Laissez le mug cake reposer au micro-ondes pendant 1 minute après la cuisson, puis retirez et servez chaud. Laissez votre mug cake au micro-ondes refroidir complètement si vous souhaitez retirer le gâteau du mug et servir. Garnir de crème fouettée, d'un filet de sauce au chocolat ou de crème glacée si désiré.