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    HOME » Recettes » Plat principal

    Angela @ BakeItWithLove.com · Laisser un commentaire

    Bol de burrito aux crevettes

    Aller à la recette
    Épinglez l'image avec le texte du bol de burrito aux crevettes.

    Cette bol de burrito aux crevettes est une entrée délicieuse et facile à préparer qui peut être personnalisée avec les garnitures préférées de votre famille ! Il est plein de saveurs incroyables et a meilleur goût que n'importe quel bol de burrito que vous obtiendriez dans un restaurant ! De plus, vous pouvez décider si vous le faites épicé, sucré, doux ou audacieux !

    Recette facile de bol de burrito aux crevettes

    Cette recette de bol de burrito aux crevettes est pleine de saveurs et est parfait pour un déjeuner ou un dîner satisfaisant! Le plat commence par ma maison riz à la coriandre et citron vert comme base, garnie de crevettes juteuses et succulentes et d'un mélange de compléments de burrito populaires comme l'avocat, les haricots noirs et le fromage râpé!

    Montez d'un cran en versant un peu sauce ranch crémeuse à l'avocat en haut à droite avant d'être prêt à servir ! Que vous soyez amateur de cuisine mexicaine ou simplement amateur de bol copieux, cette recette facile impressionnera à coup sûr et satisfera toutes vos papilles gustatives !

    Image carrée du bol de burrito aux crevettes.
    Ce bol de burrito aux crevettes est plein de saveurs délicieuses et parfait pour tout dîner en famille en semaine !
    Aller à:
    • Recette facile de bol de burrito aux crevettes
    • 🥘 Ingrédients du bol de burrito aux crevettes
    • 🔪 Comment faire un bol de burrito aux crevettes
    • 💭 Conseils et notes de recettes d'Angela
    • Stockage
    • FAQ
    • 🍤 Recettes de crevettes plus savoureuses
    • Recette

    🥘 Ingrédients du bol de burrito aux crevettes

    Bien que les crevettes soient utilisées dans cette recette comme protéine, vous pouvez utiliser n'importe laquelle de vos ingrédients préférés du burrito pour faire votre bol parfait! Si vous utilisez des crevettes surgelées, assurez-vous qu'elles sont complètement décongelées au réfrigérateur pendant la nuit avant de commencer.

    • Crevette - 1 livre de crevettes (crevettes fraîches ou congelées, décongelées).
    • d'huile d'olive - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive (extra vierge, divisée).
    • Mélange d'assaisonnement pour tacos - 1 cuillère à soupe de mélange d'assaisonnements pour tacos (or assaisonnement fajita).
    • Riz à la coriandre et à la lime - 4 tasses de riz à la coriandre et à la lime.
    • Maïs - 3 tasses de maïs (frais, décongelé ou en conserve).
    • Haricots noirs - 3 tasses de haricots noirs.
    • Salsa à la mangue - ½ tasse de sauce à la mangue (ou votre salsa/pico de Gallo préférée).
    • Mélange de fromages mexicains - 1 tasse de mélange de fromage mexicain.
    • Avocat - 1 gros avocat (en dés).
    • Crème sure - ¼ tasse de crème sure (ou utiliser un substitut de crème sure Pour servir).
    • de coriandre - ¼ tasse de coriandre (ou utiliser un substitut de coriandre haché pour la garniture).

    *Assurez-vous de consulter la carte de recette imprimable gratuite ci-dessous pour les ingrédients, les quantités exactes et les instructions avec des conseils !*

    Image large du bol de burrito aux crevettes.

    Vous voulez plus de recettes ? Entrez votre e-mail ci-dessous et nous les enverrons directement dans votre boîte de réception !

    * obligatoire

    🔪 Comment faire un bol de burrito aux crevettes

    Les bols à burrito sont aussi simples que de cuire les crevettes et le riz, puis empiler toutes vos garnitures dans un bol! Vous aurez besoin d'une grande poêle, d'un bol à mélanger et de pinces de cuisine en silicone pour commencer.

    1 livre de crevettes fera environ 4 portions ou 4 bols à burrito individuels! Si vous avez besoin d'en faire plus ou si vous souhaitez préparer ce plat, vous pouvez facilement augmenter les ingrédients.

    Développez l'image 1 montrant les crevettes et l'assaisonnement dans le moule.
    Traiter l'image 2 montrant des crevettes cuites et l'assaisonnement dans le moule.
    1. Assaisonner les crevettes. Enrober 1 livre de crevettes dans une cuillère à soupe d'huile d'olive, puis les assaisonner généreusement avec 1 cuillère à soupe d'assaisonnement pour tacos ou fajitas. Assurez-vous de mélanger les crevettes complètement pour assurer un revêtement uniforme.
    2. Cuire les crevettes. Verser 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (EVOO) dans une grande poêle (ou une autre casserole à fond épais) et chauffer à feu moyen. Une fois l'huile chaude, ajouter les crevettes dans la poêle et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'elles soient cuites. n'est plus transparent, frisé et rose.
    3. Ajoutez des ingrédients. Divisez vos 4 tasses de riz à la coriandre et à la lime en 4 bols individuels puis garnir chaque bol avec les crevettes cuites, 3 tasses de maïs, 3 tasses de haricots noirs, ½ tasse de salsa à la mangue, 1 tasse de fromage mexicain, 1 gros avocat en dés et ¼ tasse de crème sure.
    4. Sert. Terminez les bols à burrito en garniture ajoutez-y ¼ de tasse de coriandre hachée, puis servez immédiatement.

    Ces délicieux bols de burrito aux crevettes sont un repas complet, il n'est donc pas nécessaire de faire des côtés. Tout ce que tu es vouloir accompagner les crevettes peut simplement être ajouté au bol ! Apprécier!

    💭 Conseils et notes de recettes d'Angela

    • Si vous utilisez des crevettes surgelées pour réaliser la recette, il est essentiel de les décongeler complètement pendant la nuit au réfrigérateur avant la cuisson pour obtenir la meilleure texture et la meilleure saveur.
    • Pour cette recette, j'ai enrobé les crevettes avec ma sauce maison mélange d'assaisonnements pour tacos, mais vous pouvez aussi utiliser mon assaisonnement fajita ou l'une de vos marques préférées !
    • J'ai utilisé mon Riz instantané à la coriandre et au citron vert recette comme base pour les bols à burrito. Vous pouvez utiliser n'importe laquelle de vos recettes de riz préférées, du quinoa ou du riz au chou-fleur !
    • N'hésitez pas à utiliser a substitut de crème sure ou substitut de coriandre si tu veux.
    • Je recommande d'utiliser ma maison Sauce à la mangue dans vos bols à burrito pour ajouter un peu de douceur ; cependant, vous pouvez utiliser n'importe quelle salsa que vous aimez !
    • Une des meilleures choses à propos de cette recette est que vous pouvez personnaliser vos bols à burrito avec n'importe lequel de vos compléments préférés comme la laitue râpée, guacamole, sauce verte, oignons sautés, tomates en dés, Salsa Roja, Pico de gallo, etc!
    Large image aérienne du bol de burrito aux crevettes.

    Stockage

    Je conseille de stocker chaque ingrédient dans votre dowl de burrito aux crevettes séparément. Lorsque vous êtes prêt, mélangez simplement le tout dans un bol et mangez !

    >>>>Voir toutes mes recettes ICI<<<

    FAQ

    Que puis-je utiliser à la place du riz dans un bol à burrito ?

    Si vous préférez ne pas utiliser de riz dans votre bol à burrito, c'est très bien ! Il aurait toujours un goût absolument délicieux sur du riz au chou-fleur à la coriandre et à la lime, de la laitue râpée, du quinoa, des nouilles aux légumes ou du farro.

    Dois-je servir ces bols à burrito chauds ou froids ?

    Vous pouvez servir ces bols à burrito dans les deux sens, c'est à vous de choisir ! Dans cette recette, les crevettes sont servies juste après leur cuisson. Cependant, les crevettes ont également un goût parfait lorsqu'elles sont servies froides. J'aime le contraste entre le riz chaud et les crevettes et la salsa à la mangue et les légumes réfrigérés!

    Avec quoi faites-vous des bols à burrito ?

    Les bols Buritto sont faits de tout ce que vous aimez dans un burrito sans la tortilla ! Il s'agit d'une recette amusante à personnaliser selon les garnitures et compléments préférés de votre famille. Certains bols sont aussi simples que du riz, des haricots et de la viande comme du poulet, du steak ou des crevettes. N'hésitez pas à ajouter vos légumes préférés comme les poivrons, les tomates, le maïs, la salsa, la crème sure et le fromage râpé !

    Grande image d'un bol de burrito aux crevettes.

    🍤 Recettes de crevettes plus savoureuses

    • Crevette frite - Si vous cherchez un dîner délicieux mais facile à préparer, cette recette est pour vous !
    • Crevette Buffalo - Cette recette de crevettes fait un apéritif ou un dîner léger et facile que tout le monde va adorer !
    • Bang Bang Pâtes Aux Crevettes - Les pâtes aux crevettes Bang Bang combinent de savoureuses crevettes avec des nouilles spaghetti et une sauce à la crème savoureuse !
    • Crevettes Alfredo à l'ail - Une fois que vous aurez essayé cette cuisson Alfredo aux crevettes facile qui ne prend que quelques minutes de préparation, vous aurez envie de la faire tout le temps !
    • Crevettes farcies au crabe - Les crevettes succulentes sont farcies d'une garniture au crabe salé, puis garnies de chapelure croustillante !
    • Crevettes Cajun - Ces crevettes délicieuses et savoureuses sont délicieuses sur la salade, les pâtes, les légumes et le riz !

    Vous aimez une recette que vous avez essayée ? S'il vous plaît laissez une note de 5 étoiles dans la fiche de recette ci-dessous et/ou une critique dans la section commentaires plus bas sur la page.
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    Recette

    Large image aérienne du bol de burrito aux crevettes.
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    5 à partir de 3 Avis Client

    Bol de burrito aux crevettes

    Cette bol de burrito aux crevettes est une entrée délicieuse et facile à préparer qui peut être personnalisée avec les garnitures préférées de votre famille ! Il est plein de saveurs incroyables et a meilleur goût que n'importe quel bol de burrito que vous obtiendriez dans un restaurant ! De plus, vous pouvez décider si vous le faites épicé, sucré, doux ou audacieux !
    Auteur | Angela
    Portions: 4 portions
    Calories: 1335kcal
    Prep 10 minutes
    Cuisson 5 minutes
    Temps total 15 minutes
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    Ingrédients
     

    • 1 lb crevette (crevettes fraîches ou congelées, décongelées)
    • 2 cuillerée à soupe huile d'olive (extra vierge, divisée)
    • 1 cuillerée à soupe mélange d'assaisonnements pour tacos (ou assaisonnement fajita)
    • 4 tasses riz à la coriandre et citron vert
    • 3 tasses maïs (frais, décongelé ou en conserve)
    • 3 tasses haricots noirs
    • ½ tasse Sauce à la mangue (ou votre salsa/pico de gallo préférée)
    • 1 tasse Mélange de fromages mexicains
    • 1 gros avocat (en dés)
    • ¼ tasse crème sure (Pour servir)
    • ¼ tasse coriandre (haché pour la garniture)

    Instructions

    • Enrober les crevettes d'une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge, puis les assaisonner généreusement avec de l'assaisonnement pour tacos ou fajitas. Assurez-vous de bien mélanger les crevettes pour assurer un enrobage uniforme.
      1 lb de crevettes, 2 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 cuillères à soupe de mélange d'assaisonnement pour tacos
    • Verser 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (EVOO) dans une grande poêle (ou une autre casserole à fond épais) et chauffer à feu moyen. Une fois l'huile chaude, ajouter les crevettes dans la poêle et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'elles ne soient plus transparentes, enroulées et roses.
    • Répartissez votre riz à la coriandre et à la lime dans 4 bols individuels, puis garnissez chaque bol avec les crevettes cuites, le maïs, les haricots noirs, la salsa à la mangue, le fromage mexicain, l'avocat en dés et la crème sure.
      4 tasses de riz à la coriandre et à la lime, 3 tasses de maïs, 3 tasses de haricots noirs, ½ tasse de salsa à la mangue, 1 tasse de mélange de fromages mexicains, 1 gros avocat, ¼ tasse de crème sure
    • Terminez les bols à burrito en les garnissant de coriandre hachée, puis servez immédiatement.
      ¼ tasse de coriandre

    Équipement dont vous pourriez avoir besoin

    Poêlon
    Bol à mélanger
    Pinces de cuisine en silicone

    Notes

    • Si vous utilisez des crevettes surgelées pour préparer la recette, il est important de les décongeler complètement pendant la nuit au réfrigérateur avant la cuisson pour obtenir la meilleure texture et saveur.
    • L'une des meilleures choses à propos de cette recette est que vous pouvez personnaliser vos bols à burrito avec n'importe laquelle de vos garnitures préférées ! Vous pouvez ajouter du fromage râpé, du queso fresco, de l'avocat, de la laitue râpée, guacamole, sauce verte, Salsa Roja, oignons sautés, tomates en dés, Pico de gallo, Et plus!
    • Je recommande d'utiliser ma maison Sauce à la mangue dans mon bol pour ajouter un peu de douceur, cependant, vous pouvez utiliser n'importe quelle salsa que vous aimez !
    • Pour conserver : Je vous conseillerais de conserver séparément chaque ingrédient de votre burrito aux crevettes. Lorsque vous êtes prêt, mélangez simplement le tout dans un bol et mangez !

    Nutrition

    Calories: 1335kcal (67%) | Glucides: 211g (70%) | Protéine: 60g (120%) | Graisse: 29g (45%) | Gras saturé: 9g (56%) | Graisses polyinsaturées: 4g | Gras monoinsaturés: 14g | Gras trans: 0.01g | Cholestérol: 218mg (73%) | Sodium: 589mg (26%) | Potassium: 1596mg (46%) | Fibre: 20g (83%) | Sucre: 8g (9%) | Vitamine A: 941IU (19%) | Vitamine C: 13mg (16%) | Calcium: 378mg (38%) | Fer à repasser: 6mg (33%)
    Avez-vous essayé cette recette? Notez-le ci-dessous!J'ai hâte de voir vos résultats! Mention @bake_it_with_love ou tag #cuisine_avec_amour!
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    Section Entrées, Plat Principal, Plat Principal
    Cuisine Américain, Mexicain, TexMex
    photo de profil de l'auteur
    Angela @ BakeItWithLove.com

    Angela est une chef à domicile qui a développé une passion pour tout ce qui concerne la cuisine et la pâtisserie dès son plus jeune âge dans la cuisine de sa grand-mère. Après de nombreuses années dans l'industrie de la restauration, elle aime maintenant partager toutes les recettes préférées de sa famille et créer de délicieux repas et des recettes de desserts incroyables ici à Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/about/
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    Salut, je suis Angela! Je suis un collectionneur passionné de livres de cuisine vintage, créateur de recettes, amoureux des animaux et passionné de gastronomie. J'adore partager des recettes nouvelles, amusantes et créatives ainsi que d'excellentes recettes classiques comme ma grand-mère avait l'habitude de faire!

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