Ces recettes salées de patates douces sont des plats d'automne parfaits pour les vacances, les réunions ou même vos dîners de famille quotidiens habituels ! Ce n'est pas parce que les patates douces ont une douceur naturelle qu'elles ne sont pas aussi merveilleuses dans les plats salés ! Voici une liste de 19+ délicieuses idées de recettes pour savourer de savoureuses patates douces !
Meilleures recettes pour des plats savoureux à base de patates douces
Les patates douces en sont une versatile (et délicieux) légume-racine. Comme leur nom l'indique, ils peuvent être sucrés mais ils peuvent aussi être incroyablement savoureux !
Assurez-vous de consulter mon message pour Accompagnements de patates douces de Thanksgiving.
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- Meilleures recettes pour des plats savoureux à base de patates douces
- 1. Purée de patates douces
- 2. Patates douces au four
- 3. Sushis aux patates douces
- 4. Frites de patates douces Air Fryer
- 5. Beignets de patates douces
- 6. Pâté aux champignons et aux patates douces
- 7. Gratin de patates douces
- 8. Biscuit de patates douces
- 9. Lasagne aux patates douces
- 10. Patates douces gratinées au chili fumé
- 11. Hachis de patates douces et de bacon
- 12. Burritos aux patates douces et aux haricots noirs
- 13. Patates douces rôties au romarin
- 14. Enchiladas aux patates douces et aux haricots noirs
- 15. Patates douces farcies
- 16. Soupe Patate Douce & Crabe
- 17. Chili à la patate douce
- 18. Salade de patates douces
- 19. Croquettes Patate Douce & Chorizo
- 20. Patates douces cuites au micro-ondes
- 😋 Plus de plats d'accompagnement salés
- Recette
1. Purée de patates douces
Ce plat d'accompagnement est parfait pour les vacances ou à n'importe quel moment de l'année ! Un peu de sel, de poivre et de beurre suffisent.
2. Patates douces au four
Les patates douces au four sont saines, riche en vitamines plat d'accompagnement incroyablement facile à faire! Comme la purée de patates douces, elles ont un goût fabuleux avec juste du sel, du poivre et du beurre.
3. Sushis aux patates douces
Patates douces panées croustillantes enroulées dans riz à sushi moelleux avec un filet de sauce teriyaki. C'est une recette unique qui deviendra à coup sûr l'une de vos préférées !
4. Frites de patates douces Air Fryer
Les frites de patates douces sont croustillant et salé. Prenez un sac de votre marque préférée et préparez-les en quelques minutes à l'aide de votre friteuse à air !
5. Beignets de patates douces
Ces beignets de patates douces ressemblent à un frites mais en forme de galette ! Ils se préparent en moins de 30 minutes et se marient bien avec à peu près n'importe quoi.
6. Pâté aux champignons et aux patates douces
Cette tarte aux champignons et aux patates douces riche et confortable est un fabuleux plat réconfortant d'automne. C'est santé qu'un pâté en croûte fait avec de la pâte, aussi !
7. Gratin de patates douces
Le gratin de patates douces au fromage est un délicieuse cocotte digne des tables les plus fantaisistes ! Vous pouvez même préparer les pommes de terre à l'avance pour faciliter la préparation.
8. Biscuit de patates douces
A bisque veloutée de patates douces est le moyen idéal pour commencer n'importe quel repas ! Vous pouvez même en faire le plat principal en le servant avec une salade d'accompagnement.
9. Lasagne aux patates douces
Rendez les lasagnes plus saines en remplaçant les feuilles de pâtes par des patates douces finement tranchées ! Cette recette est sans gluten, végétarien, et super satisfaisant !
10. Patates douces gratinées au chili fumé
La purée de piment chipotle ajoute une incroyable saveur fumée à ces patates douces gratinées. C'est chaud et réconfortant avec un petit coup de pied !
11. Hachis de patates douces et de bacon
Ce rustique patate douce et hachis de bacon est une délicieuse façon de commencer votre journée ! Jalapeno est inclus pour encore plus de saveur !
12. Burritos aux patates douces et aux haricots noirs
Ceux-ci sont santé que votre burrito typique. Ils sont pleins d'épices, de patates douces, de haricots noirs et de bébés épinards, le tout enveloppé dans une tortilla de blé entier.
13. Patates douces rôties au romarin
Les patates douces sont savoureux et satisfaisant par eux-même. Ces médaillons rôtis sont pleins de saveurs et tellement faciles à réaliser !
14. Enchiladas aux patates douces et aux haricots noirs
Ces enchiladas copieuses sont un fabuleux plat végétarien qui met en vedette les patates douces! C'est incroyablement sain et vous pouvez toujours le congeler pour dîner Prêt à partir A n'importe quel moment!
15. Patates douces farcies
Ces végétaliens et sans gluten patates douces farcies sont un repas en soi ! Ils sont pleins de haricots noirs, d'oignons et de beaucoup d'épices.
Utilisez crème de cajou pour couronner le tout, ou si cela ne vous dérange pas qu'ils ne soient pas végétaliens, essayez la crème sure!
16. Soupe Patate Douce & Crabe
Patate douce et chair de crabe en morceaux se réunissent pour faire une soupe chaude et confortable! Ajoutez quelques croûtons croustillants sur le dessus et vous ne pourrez plus déposer cette soupe.
17. Chili à la patate douce
Au lieu de haricots, essayez patate douce dans ton piment ! C'est une belle substitution que vous voudrez peut-être garder dans votre chili à partir de maintenant.
18. Salade de patates douces
Ce n'est pas une salade de pommes de terre normale. C'est crémeux et piquant car il comprend du poivron et de la sauce piquante !
19. Croquettes Patate Douce & Chorizo
Le chorizo est le moyen idéal pour équilibrer la douceur dans la patate douce. Vous pouvez même transformer ces croquettes en adorables petites citrouilles pour l'automne !
20. Patates douces cuites au micro-ondes
Pour les recettes salées de patates douces, rien de plus simple.
😋 Plus de plats d'accompagnement salés
- Chou vert aux jarrets - Ce plat d'accompagnement savoureux du Sud est un plat réconfortant classique !
- Quartiers de pommes de terre rouges rôties - Trempez-les dans du ketchup, du ranch, de la sauce barbecue ou tout ce que vous voulez !
- Macaronis et Tomates - Ce plat d'accompagnement facile est plein de bacon fumé et de morceaux de tomates!
- Polenta - La polenta constitue une base crémeuse et savoureuse pour les légumes, l'agneau, le porc, le poisson ou le poulet !
- Poitrine de porc friteuse à air - Ces petits morceaux de viande savoureux sont tellement addictifs que vous ne pouvez pas en manger qu'un seul !
- gombo grillé - Le gombo n'a pas besoin d'être frit pour être délicieux, et ce gombo rôti en est la preuve !
J'espère que vous trouverez ces recettes réconfortantes et délicieuses! Dans la section commentaires ci-dessous, faites-moi part de vos recettes préférées de patates douces salées!
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Recette
Meilleures recettes de patates douces salées : patates douces au four (+ plats plus savoureux à préparer !)
Ingrédients
- 3 moyenne patates douces (5-6 onces chacun, nettoyé)
- chacun, sel et poivre (goûter)
- Beurre (facultatif, ou utilisez vos garnitures préférées)
Instructions
- Préchauffez votre four à 425 ° F (218 ° C) et tapissez votre plaque à pâtisserie ou votre moule de papier d'aluminium si vous le souhaitez (pour un nettoyage facile).
- Placez les patates douces nettoyées sur votre plaque à pâtisserie préparée et percez la peau avec une fourchette 5 à 6 fois. Cuire au four à 425°F (218 ° C) pendant 45 à 50 minutes ou jusqu'à ce que les patates douces soient tendres.3 patates douces moyennes
- Retirez du four et laissez refroidir légèrement vos patates douces cuites au four avant de couper une fente en haut du centre de chaque pomme de terre pour servir. Faites gonfler la patate douce et servez avec du sel, du poivre et du beurre ou vos garnitures préférées.chacun, sel et poivre, Beurre
Notes
- En option, vous pouvez enduire la peau de patate douce d'huile d'olive et assaisonner la patate douce entière avec du sel et du poivre.
- Pour des patates douces cuites au four parfaites et moelleuses, vous pouvez faire pivoter la poêle à 180 degrés après 25 minutes de cuisson.
Nutrition
Angela est une chef à domicile qui a développé une passion pour tout ce qui concerne la cuisine et la pâtisserie dès son plus jeune âge dans la cuisine de sa grand-mère. Après de nombreuses années dans l'industrie de la restauration, elle aime maintenant partager toutes les recettes préférées de sa famille et créer de délicieux repas et des recettes de desserts incroyables ici à Bake It With Love!
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