Ces délicieux recettes d'asperges vous montrera à quel point ce légume facile à cuisiner peut être polyvalent et savoureux. Cela peut être un plat d'accompagnement, haché dans une salade, rôti au four ou même frit à l'air! Ce légume facile à cuisiner deviendra l'un de vos nouveaux incontournables!
Les meilleures recettes d'asperges
J'ai compilé une liste des meilleures recettes d'asperges tu peux trouver! Ces plats sont simples, faciles et extrêmement savoureux!
L'asperge est un légume qui se marie bien avec une grande variété de repas. Avec cette liste de recettes, je suis sûre que vous pourrez en trouver une que vous aimerez !
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- Les meilleures recettes d'asperges
- 1. Asperges Enveloppées De Bacon Au Four
- 2. Air Fryer Asperges
- 3. Asperges fumées
- 4. Asperges au citron Orzo
- 5. Asperges sautées et tomates cerises
- 6. Asperges rôties et tomates cerises à l'ail et au parmesan
- 📖 Fiche recette
- Meilleures recettes d'asperges : asperges enrobées de bacon au four (+ d'autres bons plats !)
- Ingrédients US CustomaryMetric
- Instructions
- Notes
- 💬 Avis
1. Asperges Enveloppées De Bacon Au Four
Le bacon salé de cette recette apporte un élément salé supplémentaire que vous ne voudrez pas manquer ! Ce plat ferait un apéritif fantastique ou même un plat d'accompagnement!
Ce plat incroyablement facile n'a besoin que de 4 ingrédients vous n'aurez donc pas besoin d'une longue liste de courses !
2. Air Fryer Asperges
La friteuse à air est un appareil tellement pratique qui peut vous aider à faire des asperges parfaitement rôties dans moins de minutes 10! Saupoudrez de parmesan pour plus de saveur ou dégustez-le tel quel !
Cette recette est tellement simple que tout le monde peut la faire ! Il est infaillible avec seulement 3 ingrédients et une friteuse à air !
3. Asperges fumées
Cette recette d'asperges fumées est un excellent moyen d'apporter un nouvel élément à votre plat d'accompagnement végétarien! Les asperges tendres et délicieuses prennent une toute nouvelle saveur fumée pour en faire quelque chose de très spécial !
Utilisez vos copeaux de bois préférés pour ajuster la saveur fumée selon vos préférences personnelles. Cette recette est si facile qu'elle ne peut pas être gâchée!
4. Asperges au citron Orzo
Ce plat de pâtes est étonnamment léger et rafraîchissant! Les petits morceaux de pâtes sont délicieusement fondants et se marient parfaitement avec la saveur des asperges !
L'ail, le citron et le parmesan rendent ce plat encore plus savoureux! Cette recette fait un excellent plat d'accompagnement pour mon poitrine de poulet avec os rôtie au four!
5. Asperges sautées et tomates cerises
La recette est ainsi rapide et facile que vous l'aurez sur la table en seulement 15 minutes ! Il est idéal lorsque vous êtes pressé ou que vous avez besoin d'ajouter un plat d'accompagnement rapide et sain à votre repas.
Ce plat n'utilise qu'une seule poêle, vous ne vous retrouverez donc pas avec une pile de vaisselle sale !
6. Asperges rôties et tomates cerises à l'ail et au parmesan
Les tomates et les asperges sont un match made in heaven! Ajoutez de l'ail et du parmesan et ils deviennent encore plus délicieux !
J'adore rôtir mes légumes parce que c'est si facile mais donne un résultat incroyablement savoureux ! Après l'avoir fait une fois, il deviendra l'un de vos plats d'accompagnement de base !
Ces savoureuses recettes d'asperges feront un plat d'accompagnement savoureux et sain! Laissez un commentaire ci-dessous et faites-moi savoir lequel était votre préféré!
Vous aimez une recette que vous avez essayée ? S'il vous plaît laissez une note de 5 étoiles dans la fiche de recette ci-dessous et/ou une critique dans la section commentaires plus bas sur la page.
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📖 Fiche recette
Meilleures recettes d'asperges : asperges enrobées de bacon au four (+ d'autres bons plats !)
Ingrédients
- 12 tranches bacon (utilisez du bacon normal, pas des tranches épaisses)
- 24 tiges asperges (environ 1 paquet ou 10 onces - lavé et coupé aux extrémités)
- ¼ cuillère à café chacun, sel et poivre (goûter)
Instructions
- Préchauffez votre four à 400 ° F (205 ° C) et tapisser une plaque à pâtisserie d'un morceau de papier sulfurisé pour un nettoyage facile. Vaporisez une grille de refroidissement avec un aérosol de cuisson antiadhésif et placez-la sur votre plaque à pâtisserie préparée.
- Coupez chacune de vos tranches de bacon en deux dans le sens de la longueur afin d'avoir de belles et fines lanières à enrouler autour des pointes d'asperges.
- Tenez le bout de vos asperges et enveloppez-les de bacon, en descendant vers la pointe de la lance. Placez avec les extrémités vers le bas sur votre grille de refroidissement. Répétez jusqu'à ce que toutes les asperges soient enveloppées dans du bacon.
- Saler et poivrer puis cuire à 400°F (205 ° C) pendant 10-12 minutes. Retourner chaque morceau d'asperge à l'aide d'une pince, puis poursuivre la cuisson 5-6 minutes.
- Réglez le four à broil à puissance élevée pour finir les pointes d'asperges enveloppées de bacon. Faites chauffer 1 à 2 minutes puis retirez du four et servez immédiatement.
Notes
- Enveloppez stratégiquement. Superposez légèrement le bacon lorsque vous l'enroulez sur chaque lance. Une fois cuit, le bacon rétrécira et formera un motif attrayant.
- Préparez les asperges. Pensez à bien rincer vos asperges pour éliminer le sable ou la saleté avant de vous lancer. Coupez l'extrémité inférieure de chaque tige là où le vert commence à s'estomper. Vous pouvez également utiliser un éplucheur pour enlever toute peau extérieure dure et ligneuse au besoin.
- Conservez les restes dans un récipient hermétique jusqu'à 3 à 5 jours au réfrigérateur.
Nutrition
Angela est une chef à domicile qui a développé une passion pour tout ce qui concerne la cuisine et la pâtisserie dès son plus jeune âge dans la cuisine de sa grand-mère. Après de nombreuses années dans l'industrie de la restauration, elle aime maintenant partager toutes les recettes préférées de sa famille et créer de délicieux repas et des recettes de desserts incroyables ici à Bake It With Love!
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